Vyberte stránku

Minikurz ve Starém Kolíně

Milí jógoví přátelé, ráda bych Vás pozvala na minikurz Spirální jógy, který bude zahrnovat 5 lekcí. Kurz proběhne od 22. 5. do 19. 6. 2025, vždy ve čtvrtek od 18:30 do 19:45 v Obecním domě ve Starém Kolíně. V průběhu pěti setkání postupně projdeme základní ásany...

Pozastavení lekcí v dubnu

Milé jogínky a jogíni, z důvodu kombinace rodinných a pracovních závazků jsem pozastavila všechny dopolední lekce jógy v měsíci dubnu. Aktuálně pokračuje pouze pondělní večerní kurz, který je již naplněn. Dopolední lekce plánuji obnovit od 15. května 2025. Na lekce se...

Sváteční jóga a relaxace s himalájskými mísami

Srdečně Vás zvu na sváteční lekci jógy doplněnou o hlubokou relaxaci s himalájskými mísami. Akce se uskuteční v sobotu 28. prosince od 9 do 12 hodin v Tynafitness v Kutné Hoře. Čeká nás lekce jógy zaměřená na protažení celého těla, po které se ponoříme do relaxace s...

Adventní jóga na Kačině

Chcete se v adventním čase na chvíli zastavit, protáhnout tělo a zklidnit mysl? Hledáte způsob, jak se naladit na sváteční atmosféru a prožít sváteční čas vědoměji? Srdečně Vás zvu na předvánoční lekci jógy, která se uskuteční třetí adventní neděli 15. prosince od...

Workshop na téma Dech s Mgr. Ondřejem Wanke

I v novém školním roce jsem pro Vás připravila se svými kolegy lektory a dalšími zajímavými osobnostmi cyklus sobotních tematicky zaměřených workshopů. První z nich se uskuteční 12. října 2024 na téma DECH s výborným fyzioterapeutem a lektorem jógy Mgr. Ondřejem...