Jóga o prázdninách
Ani o prázdninách nemusíte zůstat bez jógy. Cvičit můžete každé pondělí od 19:30 hodin v TynaFitness, místo je třeba rezervovat přes systém studia: https://www.tynafitness.cz/rozpis-cviceni/ Pokud preferujete cvičení venku, můžete přijet do zámeckého parku na Kačině...
Znovuobnovení lekcí
Od středy 19. května je možné otevřít dveře studií. Je to zase tak trochu "ze dne na den" podobně jako rozvolňování v jiných oblastech, proto lekce jógy začnou až od června a prozatím jen ve dvou časech: v pondělí od 19:30 do 21 hodin a ve čtvrtek do 8:30 do 10 hodin....
Současná situace
Milí jogíni, současná situace nám stále neumožňuje potkávat se na lekcích jógy osobně. Zvažovala jsem i vedení online lekcí, ale vzhledem k tomu, že na józe mě mimo jiné baví právě přímý kontakt s Vámi, jsem od tohoto nápadu upustila. Využívám nucené pauzy ke studiu...
Moje lekce
Pondělí
19:30 – 21:00
Jóga (kurz)
Úterý
17:00 – 18:15
Jóga (kurz)
18:30 – 20:00
Jóga (kurz)
Čtvrtek
8:30 – 9:45
Jóga (otevřená lekce)
„Jóga je nesmrtelným uměním, vědou a filozofií. Prošla zkouškou času od počátku civilizace až po dnešek a bude mít své místo i v dalších stoletích.“
S jógou jsem se seznámila v roce 2002 a hned napoprvé mě naprosto uchvátila.
Cvičení mi doporučila psycholožka, neboť jsem tou dobou jako studentka vysoké školy řešila spoustu problémů. Jóga mi znovu dodala nejenom vnitřní klid a pocit jistoty, ale brzy jsem pochopila, že je úžasná i pro moje skoliotická záda.
Kontakt
Napište mi přímo zde
Kde cvičím?
Václavské náměstí 252 (vchod nad lékarnou, na konci chodby vlevo)