Workshop na téma Dech s Mgr. Ondřejem Wanke
I v novém školním roce jsem pro Vás připravila se svými kolegy lektory a dalšími zajímavými osobnostmi cyklus sobotních tematicky zaměřených workshopů. První z nich se uskuteční 12. října 2024 na téma DECH s výborným fyzioterapeutem a lektorem jógy Mgr. Ondřejem...
Lekce v novém školním roce
Srdečně Vás zvu na kurzy a otevřené lekce Spirální jógy v 1. pololetí školního roku: Aktuálně jsou vypsány tyto hodiny: pondělí 19:30 - 21 hod. Kutná Hora, Tynafitness.cz (kurz je již obsazen) čtvrtek 8:30 - 10 hod, otevřená lekce, Kutná Hora, Tynafitness,...
Prázdninové lekce
Prázdninové lekce jsou vypsané: V Tynafitness budu cvičit pondělky od 19:30 do 20:45 hodin v termínech: 8.7., 15.7., 22.7., 5.8.,19.8. a 26.8. Lekce jsou otevřené, určené začátečníkům i mírně pokročilým. Místo je třeba si předem rezervovat přes rezervační systém...
Moje lekce
Pondělí
19:30 – 20:45
Čtvrtek
8:30 – 9:45
„Jóga je nesmrtelným uměním, vědou a filozofií. Prošla zkouškou času od počátku civilizace až po dnešek a bude mít své místo i v dalších stoletích.“
S jógou jsem se seznámila v roce 2002 a hned napoprvé mě naprosto uchvátila.
Cvičení mi doporučila psycholožka, neboť jsem tou dobou jako studentka vysoké školy řešila spoustu problémů. Jóga mi znovu dodala nejenom vnitřní klid a pocit jistoty, ale brzy jsem pochopila, že je úžasná i pro moje skoliotická záda.
Kontakt
Napište mi přímo zde
Kde cvičím?
Václavské náměstí 252 (vchod nad lékarnou, na konci chodby vlevo)