Dopolední lekce znovu v Tynafitness
Milí jógoví přátelé, po krátké odmlce, od zítřka 15. května, opět začínají dopolední lekce Spirální jógy. Kdy: každý čtvrtek od 8:30 do 9:45 Kde: v Tynafitness, Václavské náměstí 252, Kutná Hora Lekce jsou zaměřené na protažení a posílení různých částí těla –...
Minikurz ve Starém Kolíně
Milí jógoví přátelé, ráda bych Vás pozvala na minikurz Spirální jógy, který bude zahrnovat 5 lekcí. Kurz proběhne od 22. 5. do 19. 6. 2025, vždy ve čtvrtek od 18:30 do 19:45 v Obecním domě ve Starém Kolíně. V průběhu pěti setkání postupně projdeme základní ásany...
Pozastavení lekcí v dubnu
Milé jogínky a jogíni, z důvodu kombinace rodinných a pracovních závazků jsem pozastavila všechny dopolední lekce jógy v měsíci dubnu. Aktuálně pokračuje pouze pondělní večerní kurz, který je již naplněn. Dopolední lekce plánuji obnovit od 15. května 2025. Na lekce se...
Moje lekce
Pondělí
19:30 – 20:45
Čtvrtek
8:30 – 9:45
„Jóga je nesmrtelným uměním, vědou a filozofií. Prošla zkouškou času od počátku civilizace až po dnešek a bude mít své místo i v dalších stoletích.“
S jógou jsem se seznámila v roce 2002 a hned napoprvé mě naprosto uchvátila.
Cvičení mi doporučila psycholožka, neboť jsem tou dobou jako studentka vysoké školy řešila spoustu problémů. Jóga mi znovu dodala nejenom vnitřní klid a pocit jistoty, ale brzy jsem pochopila, že je úžasná i pro moje skoliotická záda.
Kontakt
Napište mi přímo zde
Kde cvičím?
Václavské náměstí 252 (vchod nad lékarnou, na konci chodby vlevo)