Sváteční jóga a relaxace s himalájskými mísami
Srdečně Vás zvu na sváteční lekci jógy doplněnou o hlubokou relaxaci s himalájskými mísami. Akce se uskuteční v sobotu 28. prosince od 9 do 12 hodin v Tynafitness v Kutné Hoře. Čeká nás lekce jógy zaměřená na protažení celého těla, po které se ponoříme do relaxace s...
Adventní jóga na Kačině
Chcete se v adventním čase na chvíli zastavit, protáhnout tělo a zklidnit mysl? Hledáte způsob, jak se naladit na sváteční atmosféru a prožít sváteční čas vědoměji? Srdečně Vás zvu na předvánoční lekci jógy, která se uskuteční třetí adventní neděli 15. prosince od...
Teoreticko-praktický seminář: Jizvy a problematika vnitřních orgánů s Mgr. Ondřejem Wanke
Srdečně Vás zvu na další z jógových akcí. V sobotu 14. prosince nás čeká teoreticko-praktický seminář o jizvách a problematice vnitřních orgánů. Je určen pro všechny nadšence jógy a péče o tělo. Na semináři se dozvíte důležité informace k péči o jizvy - jak čerstvé,...
Moje lekce
Pondělí
19:30 – 20:45
Čtvrtek
8:30 – 9:45
„Jóga je nesmrtelným uměním, vědou a filozofií. Prošla zkouškou času od počátku civilizace až po dnešek a bude mít své místo i v dalších stoletích.“
S jógou jsem se seznámila v roce 2002 a hned napoprvé mě naprosto uchvátila.
Cvičení mi doporučila psycholožka, neboť jsem tou dobou jako studentka vysoké školy řešila spoustu problémů. Jóga mi znovu dodala nejenom vnitřní klid a pocit jistoty, ale brzy jsem pochopila, že je úžasná i pro moje skoliotická záda.
Kontakt
Napište mi přímo zde
Kde cvičím?
Václavské náměstí 252 (vchod nad lékarnou, na konci chodby vlevo)