Jóga na Kačině a relaxace s himalájskými mísami
Srdečně Vás zvu na speciální lekci jógy doplněnou hlubokou relaxací s himalájskými mísami. Akce se uskuteční v neděli 7. září 2025 od 16 do 18:15 v knihovně na zámku Kačina. Čeká nás lekce jógy zaměřená na protažení celého těla, po které se ponoříme do relaxace s...
Nový jógový kurz od září – přihlášky otevřeny
Srdečně vás zvu na nový kurz Spirální jógy, který otevíráme od září v Tynafitness v Kutné Hoře. Kurz bude probíhat každé úterý od 30. 9. do 16. 12. 2025, vždy od 16:00 do 17:15 hodin. Čeká nás 10 lekcí, určených pro všechny úrovně pokročilosti – vítáni jsou ženy i...
Prázdninové lekce v Tynafitness
Srdečně Vás zvu na prázdninové lekce jógy v příjemném prostředí Tynafitness. Cvičit budeme v pondělí od 19:30 do 20:45 hodin, a to v následujících termínech:7. 7., 14. 7., 21. 7., 4. 8., 11. 8., 18. 8. a 25.8. Lekce jsou otevřené a vhodné pro začátečníky i mírně...
Moje lekce
Pondělí
19:30 – 20:45
Úterý
16:00 – 17:15
Čtvrtek
8:30 – 9:45
„Jóga je nesmrtelným uměním, vědou a filozofií. Prošla zkouškou času od počátku civilizace až po dnešek a bude mít své místo i v dalších stoletích.“
S jógou jsem se seznámila v roce 2002 a hned napoprvé mě naprosto uchvátila.
Cvičení mi doporučila psycholožka, neboť jsem tou dobou jako studentka vysoké školy řešila spoustu problémů. Jóga mi znovu dodala nejenom vnitřní klid a pocit jistoty, ale brzy jsem pochopila, že je úžasná i pro moje skoliotická záda.
Kontakt
Napište mi přímo zde
Kde cvičím?
Václavské náměstí 252 (vchod nad lékarnou, na konci chodby vlevo)