Workshop a Audrey Wangle
Srdečně vás zvu na jógový workshop "Aby záda netuhla" s Audrey Wangle, který se uskuteční v Kutné Hoře v konferenčním sále hotelu U Kata v neděli 2. dubna do 16 do 18:30 hodin. V rámci workshopu se zaměříme na prozkoumání a zvědomění jednotlivých částí trupu a jeho...
Lekce od září 2022
Od září znovu obnovuji lekce v Tynafitness. V pondělí bude probíhat kurz, který se naplnil dřív, než jsme ho stihli inzerovat. Děkuji za Váš zájem, moc si ho vážím. V současné chvíli mohu nabídnout volnou lekci ve čtvrtek od 8:30 do 9:45 hodin. Online rezervaci si...
Léto na Kačině
Jsem moc ráda, že i letos proběhnou letní lekce v zámeckém parku na Kačině. Jsou to mé první lekce po úrazu a troufám si na ně díky Lindě Živnůstkové, která je vede se mnou. Potkat se můžeme od července do srpna každý čtvrtek od 17:30 hodin. V případě nepříznivého...
Moje lekce
Pondělí
19:30 – 20:45
Čtvrtek
8:30 – 9:45
„Jóga je nesmrtelným uměním, vědou a filozofií. Prošla zkouškou času od počátku civilizace až po dnešek a bude mít své místo i v dalších stoletích.“
S jógou jsem se seznámila v roce 2002 a hned napoprvé mě naprosto uchvátila.
Cvičení mi doporučila psycholožka, neboť jsem tou dobou jako studentka vysoké školy řešila spoustu problémů. Jóga mi znovu dodala nejenom vnitřní klid a pocit jistoty, ale brzy jsem pochopila, že je úžasná i pro moje skoliotická záda.
Kontakt
Napište mi přímo zde
Kde cvičím?
Václavské náměstí 252 (vchod nad lékarnou, na konci chodby vlevo)